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Zusammenfassung
Bei der Nahrungsgabe kommt es nicht zu einem plötzlichen Insulinschub, der nach kurzer Zeit ein Hungergefühl auslöst. Es ist viel besser zu pflegendie Pause zwischendurch die nächsten Gerichte anzubieten und aktuell nicht viel zu viel zu essen. Wenn es zu viele Mahlzeiten gibt, werden wir sicherlich die Folgen des übermäßigen Genusses spüren.